Entraînement privé à domicile

Aucun déplacement et perte de temps. On s’occupe de tout !

JEUNES PARENTS

Aucun souci de gardiennage, nous intégrons bébé à un entraînement spécifique au postnatal.

PERTE DE POIDS

Fatigué des kilos en trop, nous vous offrons un soutien vers l’atteinte d’un objectif santé.

RETRAITÉS

Afin de conserver une belle qualité de vie, les exercices sont adaptés selon la condition physique actuelle.

DOULEURS CHRONIQUES

Cessez de souffrir ! Les exercices sont choisis avec soin et adaptés pour optimiser la récupération.

AVANTAGES

  • Entraînement personnalisé à 100 %
  • Correction d’exécution immédiate
  • Grande banque de mouvements avec l’utilisation du mobilier
  • Influence positive sur les autres membres de la famille
  • Équipements disponibles : TRX, Foam roller, petits et grands élastiques, câble de bateau, Kettlebell, dynadisque, échelle agilité, etc.)
  • Adapté selon les besoins quotidiens, événements et température.
  • Augmentation de la motivation
  • Possibilité de plusieurs activités : plein air dans le quartier, cours de course, excursion en montagne, aqua forme dans votre piscine, promenade sur la piste cyclable, ski de fond ou simplement exécuter les exercices dans le confort de votre foyer.
  • Possibilité de suivi via Skype

ÉQUIPEMENT

Ne requiers aucun matériel dispendieux; le Kinésiologue fournit une grande variété d’équipements.